Mittwoch, 18. April 2018

Zeit für mich


Neue Angebote für Flüchtlingshelfer

Im Rahmen des Projektes „Nah am Menschen von weit weg“ des Caritasverbandes Baden-Baden starten unter der Reihe „Zeit für mich“ wieder zwei Angebote.

Nordic-Walking

Zum einen die Walking-Gruppe unter Leitung der Leitung der zertifizierten Nordic - Walking Trainerin Monique Hübner.
Ziel dieser Gruppe ist es, ehrenamtlichen Helfern ein Angebot zu machen, für sich selbst zu sorgen, was bei dem großen Engagement für die Flüchtlinge oft zu kurz kommt. Durch Bewegung an der frischen Luft kann Stress und Anspannung abgebaut werden, es können in der Gruppe Kontakte zu Gleichgesinnten geknüpft werden und man tut gleichzeitig auch etwas für die Gesundheit.
Die Gruppe trifft sich jeden Mittwoch um 17 Uhr vor dem Theater in Baden-Baden. Die Rückkehr wird an der gleichen Stelle gegen 18:30 Uhr sein.


Entspannen

Außerdem läuft startet ebenfalls unter der Reihe  „Zeit für mich“ ein Entspannungskurs  - auch speziell für ehrenamtlich Engagierte. Dieser Kurs wird von Physiotherapeutin Beate Walter geleitet.
Die Termine finden ab 24. April jeden Dienstag zwischen 11 und 12 Uhr im Stadtteilzentrum Briegelacker, Briegelackerstraße 40, in Baden-Baden statt.


Bitte Anmelden

Beide Angebote sind kostenlos, eine vorherige Anmeldung wäre wünschenswert unter Tel: 072221-1835-21 (Agnes Lemcke) oder